Ein Seminar zur Reflexion und Selbstklärung
P - Persönlichkeitsseminar A1 - Aufbauseminar Erfurt

Wenn die Rush-Hour des Lebens eine Pause erlaubt, verschieben sich die Prioritäten: Das Erreichte rückt in den Blick, persönliche Ziele werden neu befragt, die weitere Lebenszeit bewusster gestaltet.
Eine ehrliche Rückschau kann zeigen, dass manche Wünsche unerfüllt geblieben sind oder ihre Bedeutung verloren haben. Gleichzeitig eröffnen sich neue Spielräume: Ziele lassen sich überprüfen, neu ausrichten und – angepasst an die aktuellen Möglichkeiten – auf stimmige Weise weiterentwickeln oder verwirklichen. Es ist Zeit, Bilanz zu ziehen.
Im Seminar laden wir zur Auseinandersetzung mit folgenden Fragestellungen ein:

• Was hat mich geprägt?
• Wo habe ich mich angepasst? Was habe ich aktiv in die Hand genommen?
• Wie habe ich das Spannungsfeld zwischen meinen eigenen Lebensvorstellungen und äußeren Erwartungen erlebt und gelebt?
• Bin ich dort angekommen, wohin ich wollte? Was habe ich.dadurch gewonnen? Welchen Preis habe ich dafür gezahlt?
• Wo spüre ich in meinem Leben Stimmigkeit? Worauf bin ich stolz? Wo empfinde ich Trauer oder Bedauern?
• Welche Spielräume habe ich, um mein weiteres Leben bewusst zu gestalten?

Das Seminar bietet einen geschützten Raum für Reflexion und Selbstklärung.
Es lädt dazu ein, eigene Potenziale wahrzunehmen und neue Perspektiven für persönliche und berufliche Wege zu entwickeln.

Wir arbeiten nach dem Modell der Themenzentrierten Interaktion (TZI). Eine ihrer Kernfragen lautet: Wie kann ich die Führung meines Lebens bewusster in die Hand nehmen? Wie kann ich gut für mich sorgen, ohne die anderen aus dem Blick zu verlieren? Die TZI geht davon aus, dass wir unsere Entscheidungen stets innerhalb bestimmender Grenzen treffen – geprägt durch persönliche Erfahrungen, eigene und fremde Erwartungen, gesellschaftliche Rahmenbedingungen - und dass wir diese Grenzen erweitern können.

Das Seminar besteht aus zwei Teilen:

• Teil 1: Freitag 09.04, 2027, 14:00 Uhr – Sonntag 11.04.2027,12:30 Uhr
• Teil 2: Freitag 14.05.2027., 14:00 Uhr – Sonntag 16.05.2027, 12:30 Uhr

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